Jak przyjemnie pachnie dobry amortyzator bieżni? Korzystanie z bieżni z efektywnym systemem amortyzacji może rzeczywiście zmniejszyć uszkodzenia stawów podczas biegania, zwłaszcza stawu kolanowego. Badania wykazały, że podczas biegania po drogach betonowych i asfaltowych ciało dźwiga ciężar równy trzykrotności swojej masy ciała, co stanowi duże obciążenie dla kolan. Korzystanie z bieżni może skutecznie zmniejszyć obciążenie o około 40%.
System amortyzacji bieżni zazwyczaj składa się z pasa bieżnego, płyty bieżnej, ramy dolnej, kolumny gumowej i sprężyny. Jest to złożony system inżynieryjny, a efekt amortyzacji nie jest prostą superpozycją.
System amortyzacji wstrząsów – zwróć uwagę głównie na te trzy punkty
1. Dostajesz to, za co płacisz: tania, o niewielkich parametrach technicznych bieżnia, ze względu na kontrolę kosztów, wykorzystuje jedynie tanie sprężyny lub gumowe podkładki do amortyzacji wstrząsów. Rezultatem tego materiału jest zbyt duży odrzut, a zamiast amortyzować wstrząsy, siła wibracji jest przenoszona na Ciebie poprzez reakcję sprężyny i gumy. W tym momencie będziesz wywierać większy nacisk na kolana. Dlatego powinniśmy nie tylko zwracać uwagę na przesadną propagandę firmy, ale także zapytać ją, jakie są podstawowe elementy systemu amortyzacji wstrząsów. Jeśli to tylko sprężyny i gumowe podkładki, to lepiej nadaje się do chodzenia niż do biegania.
2. Zobaczyć znaczy uwierzyć: amortyzująca guma lub sprężyna jest zazwyczaj montowana pośrodku płyty bieżni i żelaznej ramy bieżni, z przodu, pośrodku i z tyłu płyty bieżni. Najlepszym rozwiązaniem jest, aby materiał w pobliżu pokrywy silnika był miękki, a materiał w pobliżu środkowego końca był twardy, co pozwala na skuteczne tłumienie wstrząsów i zapewnia odpowiednie podparcie. Amortyzator jest również widoczny – zazwyczaj wykonany z gumy lub silikonu. Niektórzy producenci wybierają grubą sprężynę zewnętrzną. Bazując na doświadczeniu i ocenie małego D, jest to raczej efektowne rozwiązanie. Najważniejszym elementem amortyzacji jest gumowa kolumna ukryta pod płytą bieżni.
3. Wypróbuj osobiście: Amortyzatory bieżni są jak ubrania i buty – nie ma jednego, uniwersalnego standardu. Wystarczy, że czujesz się komfortowo. Oczywiście, kilka minut próbnego biegu jest nadal konieczne, aby wybrać odpowiednią bieżnię. Lepiej czuć się miękko niż biegać po twardym podłożu. Zbyt miękka platforma biegowa nie tylko zwiększy obciążenie stawów, ale także sprawi, że tempo stanie się ciężkie i łatwo się zmęczysz. Wyobraź sobie, że bieganie po piasku jest trudniejsze niż bieganie po twardym podłożu.
Dzisiaj o amortyzacji bieżni rodzinnej tutaj, jeśli istnieje potrzeba zakupu bieżni rodzinnej,możesz wybrać się do centrum handlowego DAPOW, aby zobaczyć bieżnię domową DAPOW G21 o mocy 4,0 KM z amortyzacją, profesjonalna amortyzacja, dbaj o swoje bieganie każdego dnia.
Czas publikacji: 26-12-2024